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4 aliments anti fatigue.....

 
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Horatio
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Inscrit le: 07 Mar 2016
Messages: 42
Localisation: PARIS
Féminin Poissons (20fev-20mar)

MessagePosté le: Mar 8 Mar - 16:01 (2016)    Sujet du message: 4 aliments anti fatigue..... Répondre en citant

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La gelée royale
La gelée royale est la substance nutritive la plus riche sécrétée par de jeunes abeilles nourricières. C’est un producteur d’énergie qui permet de lutter contre la fatigue, grâce à sa composition très riche en vitamine B et en minéraux. 
L’avoine
L’avoine agit favorablement sur le métabolisme de votre corps, le fait d’en consommer régulièrement permet de stimuler la thyroïde et de vous redonner de l’énergie. 
La spiruline
La spiruline est une algue anti-oxydante, elle a de nombreuses vertus comme celle d’apporter de la vitalité et de l’énergie aux sportifs, aux convalescents, ainsi qu’aux personnes qui souffrent de problèmes de fatigue. Elle est composée de nombreux nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments. 
L’acérola
L’acérola se consomme de la même manière que les autres fruits comestibles, c’est un fruit très riche en vitamine C, qui exerce un effet incroyable sur l’organisme, il vous immunise et vous redonne du tonus très rapidement. L’acérola joue également un rôle préventif et curatif en cas de maladies infectieuses. 
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mournblade
Modérateur

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Inscrit le: 11 Mar 2009
Messages: 67 289
Localisation: Quelque part dans la pampa
Féminin Capricorne (22déc-19jan) 猴 Singe

MessagePosté le: Mar 8 Mar - 20:32 (2016)    Sujet du message: 4 aliments anti fatigue..... Répondre en citant

Merci Horatio. J'en aurais grand besoin en ce moment

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Sandie
Modérateur

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Inscrit le: 11 Mar 2009
Messages: 86 364
Localisation: Ici
Féminin Taureau (20avr-20mai) 羊 Chèvre

MessagePosté le: Mer 9 Mar - 08:22 (2016)    Sujet du message: 4 aliments anti fatigue..... Répondre en citant

oui moi aussi... il me faudrait les 4 en même temps!!! mdr



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:27 (2017)    Sujet du message: 4 aliments anti fatigue.....

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